Gokväll!
köpte precis det senaste numret av runners world (April 2011)
ska se om jag kunde finna några fina träningstips i detta nummer att tillämpa/komplettera mitt träningsprogram med.
Såg att detta nummer innehåller info om intervallträning, detta har jag ju viss erfarenhet av från tidigare men det är alltid roligt att läsa om detta utifrån vad andra personer och forskare tycker och tänker.
Snygg tidning för övrigt med bra innehåll...
rösta på min blogg(bloggtoppen.fi)
Hej! Tack för tipset! :) Ja jag tror det blir den enklare! Ha det bra!
SvaraRadera