måndag 14 mars 2011

Längdskidpasset idag var riktigt skönt!

Nåja!
Skidpasset gick ju riktigt bra idag tycker jag. spåren hade nu blivit fixade så jag kunde därmed utföra mina planerade träning. Det blev dryga 14 km (fri teknik) med snittfarten 3:59 min /km. Farten var kanske litet onödigt hård, men det börjar fort gå FÖR fort när det känns bra och vädret är fint. Ännu mera positivt med tanke på tempot var att spåren var långt ifrån hala, pistmaskinen körde en bit framför mig, så inget gratis glid precis, blev dock lite bättre mot slutet av träningspasset när ytan frusit lite.

Dock är jag trots de lite önödigt höga pulsvärdena nöjd, här har jag nu en bra bas att bygga vidare på och jämföra med. Nästa gång blir det väl litet lugnare skidpass, men sen gången efter detta blir det förståss att försöka hålla samma takt eller rent av litet bättre.



Tror att jag för det resterande av skidsäsongen skidar endast fritt blandat med parstakning, så tar jag ny fart nästa vinter, men då mest klassisk teknik.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar