Blev en löpträning idag, vädret var förutom lite blåst helt perfekt.!
Både jag och Morrison trivdes riktigt bra.
Det blev samma runda som tidigare, men tydligen lite bättre tempo än tidigare, det är ju alltid trevligt :) blåsten gjorde att det gick kanske aningen väl tungt ungefär mitt i passet, men förövrigt ingen större fara.
Detaljer finns här
http://connect.garmin.com/activity/73481363
Nu ska jag se om jag kanske skulle lämna forerunnern kvar på mig och ta ett litet "arbetspass"i skogen. Troligen inte så långvarigt, men iaf en liten stund.
Kommer troligen inte att åka dit mera före tävlingen, endast återhämtning och teknik som gäller fram till söndag nu
på återseende
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar