Imorgon gäller det

Halv 7 imorgon bitti blir det avfärd mot Åbo och halvmaraton i Ruissalo

http://www.paavonurmisports.fi/ruissalojuoksut

Uppladdningen de senaste dagar både vad kommer till tankning av vätska och kolhydrater har gått bra! även mentalt, lite självförtroende börjar söka sig tillbaka igen! :)

väntar med spänning på morgondagen. start kl 14:20. hoppas inte bilresan tar bort all ork och fart ur kroppen! :)

//Adam