Nu var "kom-igång-igen"-passet avklarat.
Blev ca 3,5 km på bana, innehållande 4 st 100meters tempoökningar.
Känslan var rätt så dålig, styva ben och stundvis dålig känsla. dock så hölls tempot helt ok fastän jag inte "tog i" så mycket.
Ifall att jag inte får något värre "återfall" tills imorgon ska jag nog pröva på tävlingen. Dock med liten försiktighet och jag kommer att avbryta om det känns farligt och otäckt. Men det ska nog gå bra ska vi hoppas!
Blir verkligen till att stretcha lite nu under tiden det blir att titta på hockey-vm Finland-Lettland.
Håll tummarna nu alla! både för min hälsa och för Finland i hockey :)
//Adam
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar