Inför inledningen av bastucupen imorgon...
Ska bli riktigt roligt att få ett ordentligt test av formen i detta skede... Skulle kanske vara ännu roligare om man hade legat i och tränat ett antal veckor till och utfört flera långpass än de som nu blivit av. men å andra sidan så kan jag ju löpa helt utan press på mig själv nu! :)
Synd att storebror inte kan delta som planerat pga. sitt knä. men igen för att se något positivt får jag ju smygtränat lite nu så att jag kommer ikapp lite i form! :)
Gällande själva loppet på 10km imorgon har jag som första mål att löpa under 55 minuter. Detta ser jag som realistiskt och ifall att jag har en riktigt bra dag kan det gå snabbare än så. Under 53 minuter och jag är riktigt nöjd. men allt beror på i vilket tempo jag orkar från början, hoppas att jag ska komma in i rätta rytmen snabbt.
Nu blir det att stretcha lite och ladda upp!
vi hörs.
www.bloggtoppen.fi
//Adam
Lycka till ikväld. Gissar du springer på 53.34 :)
SvaraRaderatack! ja var dock lite snabbare no ! :)
SvaraRadera47:18 stanna klockon på :)