verkligen se över min löpning nu inför sommarens löpcuper, borde sätta mig ner och planera in varierande längd på löp-passen samt köra lite intervaller och sådant.
Gissar att det kommer bli en hel del mixtrande före jag kommer på vad som är bäst för min löpning, men det är ju också roligt att prova på nya metoder osv.
Som jag redan tidigare nämnde, imorgon blir det 9km löpning i lugnt tempo troligen, om inte storebror drar upp tempot förståss! :P
sov gott allihopa, det ska jag iaf.
Kom ihåg att rösta på www.bloggtoppen.fi
//Adam
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar