Vaknade för ca en timme sedan till ett riktigt stort och gott morgonmål bestående av bröd, scrambled eggs, youghurt, juice, kaffe, tomat, apelsin, må-bra dryck osv.
Så det morgonmålet kan ju verkligen räknas som bra uppladdning! :)
Förövrigt så är det solsken och ännu hålls det på minus, men på eftermiddagen, ungefär vid tävlingsstart har det lovats plusgrader. men vi får se, hoppas att spåret hålls skarpt så ska det nog gå bra.
Benen känns bättre idag och kroppen vill ut och träna redan, så någonting har jag gjort rätt de föregående dagarna. Nu gäller det att hålla huvudet kallt och inte starta i för våldsamt tempo idag bara, så att jag orkar hela vägen. Finns krafter kvar mot slutet av loppet så går det ju alltid att pröva öka mot slutet, ingen idé att köra mjölksyra i musklerna direkt från start.
Wish me Luck.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar