Ryggproblem

Länge sedan förra inlägget :/
en hel del motgångar med löpningen just nu :( först var jag ju i oskick med magen osv en längre tid, när jag repat mig från detta är ryggen helt bedrövlig i skick. har inte fått benen raka på flera dagar, igår försökte jag tänja ordentligt, idag känns det dock lite bättre, men långtifrån bra ännu, ena sidan sitter i princip fast ännu, ska testa mig på lite löpning ikväll, så får jag avgöra om det överhuvudtaget är möjligt att starta i sista deltävlingen av bastucupen imorgon, missade ju redan förra veckans deltävling.... blä!

snart 2 veckor utan träning, känns inte alls bra.

men,men... NYA TAG!

//Adam