Nytt rekord (igen)

Gokväll!
gick riktigt bra ikväll igen... :) nytt rekord på 5km, nu kom jag äntligen under 20 minuter! men detta lopp var nog rätt så precis allt jag hade att ge! om det inte hade blåst så pass mycket som det gjorde kanske jag hade kunnat komma ner max 20-25 sekunder till, isåfall hade tiden varit 19,5 minuter ungefär...

men jag är grymt nöjd iaf.!

logg från tävlingen:
http://connect.garmin.com/activity/92387025

vi jobbar vidare... :)

//Adam