testlänk

Igår kväll blev det en liten testlänk för att se om jag var i så dåligt skick som jag befarat?

5 km blev det med medelfart under 5 min/km. så helt ok för den delen med tanke på de senaste veckorna.
Ännu ikväll ska jag troligen testa hur det känns, så bestämmer jag om det blir start i bastucupen som planerat eller inte, hoppas iaf kunna delta. svårt att slå min tid i fjolårets testlopp kommer jag iaf. att ha om det blir av, men man får ta det som det kommer.

//Adam