inte optimal uppladdning

Gokväll!
Kanske inte den optimala uppladdningen inför helgens halvmaraton är på gång. Träningsmässigt har det blivit kanske 2-3 långpass för lite de senaste veckorna "tack vare" min feber med alla de möjliga inslag av hosta, snuva, trötthet och sjuk hals.

däremot har jag redan nu börjat fylla på kroppens förråd med vätska och kolhydrater! :)

//Adam